Такой метод лечения как групповая психотерапия применяется для избавления пациентов от психологических или физиологических расстройств группы людей. Он отличается от индивидуального лечения рядом особенностей. Чтобы понять все нюансы нужно изучить частые вопросы о групповой и индивидуальной терапии и ответы на них на специальном сайте.
Различия и особенности двух методов
Самое главное отличие групповой терапии от индивидуального лечения заключается в возможность выявления проблем и их решения в процессе общения между самими пациентами. Такая группа будет являться небольшим социальным пространством, которое определяет уровень взаимоотношений, имеющихся у каждого человека. Причем людям не нужно ничего придумывать. Все естественно и врач сразу видит суть проблемы. При индивидуальном общении это всегда бывает сложно сделать.
В ходе групповой терапии пациент может развивать свою личность в общении с другими людьми, имеющими подобные проблемы. Таким образом, каждый участник служит поддержкой для других людей в группе. Это повышает их уверенность в себе и учит адаптироваться в окружающей социальной среде.
Групповая работа дает осознание сопричастности к проблемам друг друга и возможность наладить более плотное общение между пациентами. Это будет являться мощным психотерапевтическим эффектом позволяющим решать самые сложные проблемы.
Человек начинает видеть себя и свои проблемы со стороны, получать возможность обратной связи и понимать, что они не одиноки. При индивидуальной терапии такого добиться не получится.
Начальное напряжение, которое может возникнуть в группе, быстро исчезает и в результате повышается возможность решения психологических проблем в атмосфере взаимопонимания.
Кроме того в ходе групповой терапии появляется возможность быстрее понимать и принимать возникающие у человека ощущения и чувства, о которых в обычной жизни не принято говорить открыто.
Данный метод основан на совокупности взаимоотношений, возникающих между отдельными участниками в процессе проведения терапии. Психотерапевт контролирует процесс и использует разные ситуации, чтобы устранить проблемы своих пациентов.