Что такое остеоартроз и как он проявляется

Остеоартрозом называется заболевание хронического характера, в результате которого деформируется структура сустава, нарушается его подвижность. Возникает, когда поверхность твердых тканей изнашивается. Локализуется в любых областях тела, включая колени, локти, ключицы. Подвержены патологии люди всех возрастных групп.

Симптомы заболевания

Развитие патологии происходит постепенно. Первые признаки, часто не проявляются ярко и пациент может не обратить на них внимания. Постепенно симптомы усиливаются. Ключевыми признаками остеоартроза являются:

1. Сильная боль в пораженной области, тупая или ноющая;
2. Снижение амплитуды движений, появление хруста при подвижности;
3. Ощущение скованности при длительном лежании, например, после сна;
4. Наличие признаков воспалительного процесса в суставах. Как правило, он слабо выражен;
5. Неспособность в течение длительного времени терпеть физнагрузку;
6. В областях вокруг суставов появляется отек, припухлость;
7. Образование костных наростов различной локализации.

Остеоартроз: причины

Существует много факторов, способствующих началу проявления этой болезни. Опасным является состояние, при котором регулярно повышается нагрузка на суставы. Среди основных причин остеоартроза:

1. Травмирование сустава или проведение на нем операции;
2. Ранее перенесенное воспаление;
3. Наличие лишнего веса. Он повышает нагрузку на позвоночник и суставы, и в результате их структура быстрее изнашивается;
4. Постоянная чрезмерная физическая нагрузка. К таковой относится занятие профессиональным спортом, регулярное ношение тяжелых грузов, длительное пребывание в положении стоя;
5. Серьезное изменение гормонального фона. Случается в период беременности, менопаузы;
6. Патологии опорно-двигательной системы врожденного характера. Это может быть плоскостопие, вывих бедра и прочее;
7. Наличие аутоиммунного заболевания, включая ревматоидный артрит;
8. Развитие дисплазии соединительной ткани, при которой наблюдаются изменения в структуре суставов;
9. Наличие проблем с эндокринной системой. Нарушения, связанные с обменом веществ;
10. Сосудистые патологии.

Необходимо понимать, что вероятность развития подобного заболевания выше при наследственной предрасположенности к нему, а также у людей, в возрасте после 45 лет.

Рекомендации по профилактике

Появление остеоартроза можно предупредить. Также можно остановить его развитие еще на ранней стадии. Достаточно исключить несколько факторов, увеличивающих вероятность заболеть.

Необходимо поддерживать достаточную физическую активность. Занятия любительским спортом помогают организму оставаться в тонусе, не перенапрягаясь, сформировать и поддерживать мышечный каркас.

Важно правильно распределять нагрузку на конечности и позвоночник. Для этого поддерживается хорошая осанка, используется правильная, удобная обувь. Следует следить за массой тела. Ведь избыточный вес негативно влияет на состояние суставов.