Ученые поведали, что женщинам нужно дольше спать, чем мужчинам | Армения сегодня


Ученые поведали, что женщинам нужно дольше спать, чем мужчинам

Ученые объяснили, почему женщинам нужно дольше спать, чем мужчинам.

Специалисты заявляют, что представительницам прекрасной половины человечества нужно спать на 30-60 минут больше, нежели мужчинам.

В исследовании, которое проходило в несколько этапов, приняли участие 950 человек. Ученые в течение всего дня изучали головной мозг испытуемых.
Особое внимание уделялось участкам мозга, которые отвечают за сон.

По мнению специалистов, в течении дня женщины стараются решить одновременно несколько задач, и за счёт этого, их мозг работает более активно. Причем, у женщин работают сразу два полушария, тогда, как у мужчин – одно.

В результате, специалисты пришли к выводу, что женщинам просто необходимо спать дольше на 1 час, чем мужчинам. При этом, мужчинам, занимающимся умственным трудом также необходимо больше отдыхать.

Поделиться ссылкой:

Добавить комментарий